2017-10-06 5日目 2017/10/5 きたきた!!筋肉痛。。。 次の日に来ないのって、老化なんだよね。 さらに、肩じゃなくて腹筋なんだけど。 首と肩調整してもらって、なんで腹筋筋肉痛なんだろ。 △△▲ 煮卵おにぎり コーヒー(なし/なし) なまずの蒲焼き(鰻とは間違わないけど、フィレオフィッシュとは間違う) お新香 お味噌汁 カルピス×2 コーヒー(入り/入り) お茶 丑三つ時に、シュガーマーガリンパン ミニシュークリーム×4くらい 夜中まで起きているとろくな事にならない