就寝 1:30 起床 7:20 9:10 ソイジョイチョコ(7.6g)、エビアン 12:00 アイスコーヒーなしなし 12:45 カレー(東京国際フォーラム)、スープ 16:30 ソイラテ(西新宿展示会) 19:00 コブサラダ(ラージ)、コーヒー入り入り、アップルクランブルパイ生クリーム、コー…