2019/6/3

就寝 0:30

起床  7:20

9:30  カシューナッツ、水

11:40  ゆで玉子と15種野菜のサラダ大盛、アイスティーなしなし

13:30  ペッパーチーズ一個

14:00   ペッパーチーズ一個

14:26  ペッパーチーズ一個

16:10  会議終わってペッパーチーズ一個

16:40  エラー発覚してペッパーチーズ６個(全部で1.2g)

17:20   解決してピーナッツ最中一個、玄米茶

22:00  豚しゃぶもやしポン酢(セブン9.6g)、キャベツサラダ(セブン一袋)、とりかわタレ(セブン２本)、ゆで玉子(セブン)一個

23:30  チョコがけホームパイ１枚、レモンキャンディ一個、ブルボン小さいせんべい１枚