8日目 むくんでる！

69.8

△△▲

☆☆☆

 朝から足の裏が痛い。むくんでる。

食べたもので出来てるって本当よね。

水の一杯も飲まずに家を出てしまい、これじゃ痛みます。と電車に乗ってから思った。

反省。

カフェラテ

かんぱん

氷砂糖

冷や玉うどん

カツカレーセット

お新香

水出しコーヒー

アイスコーヒー

なすの味噌炒め

煮こごり

豚しゃぶサラダ

お刺身３種盛

石焼牛すじご飯

焼おにぎり

山芋チーズ焼き

豆腐味噌漬け

八海山

〆張鶴

真澄

抹茶ケーキバニラアイス添え

ソルティーライチ

アップルティー

シャインマスカット