３日目

2017/10/3

 整体に久しぶりに行った。

なかなかスパルタなところだった。

朝

鮭のおにぎり

カフェラテ(なし)

ツナとオリーブとケッパーのパスタ

バゲット

サラダ

ミルクティー

クッキー

コーヒー(なし／なし)

ピーマン、ナス、ソーセージの炒め物

レーズンパン

お茶